Deine tägliche
Klarheit.
Mindoro hilft dir, mehr Klarheit, Fokus und Konsistenz in deinen Alltag zu bringen — durch schnelle Check-ins, ruhige Gewohnheiten und ehrliche Reflexion. Kein Hustle. Keine Gamification. Nur du.
Keine Kreditkarte · Kein Risiko · Jederzeit kündbar
Alles was du brauchst. Nichts was du nicht brauchst.
Mindoro ist bewusst einfach gehalten. Vier Kernfunktionen, die wirklich einen Unterschied machen.
Täglicher Check-in
60 Sekunden für Stimmung, Energie und Fokus. Starte jeden Tag bewusst und klar.
Einfache Gewohnheiten
Keine Gamification, keine Punkte. Nur deine Gewohnheiten — klar, ruhig, ehrlich.
Wöchentliche Reflexion
Was lief gut? Was gab Energie? Vier Fragen, die wirklich zählen.
Persönliche Insights
Stimmungstrends, Gewohnheitskonsistenz und Muster — ohne Dashboard-Overkill.
Verlauf & Suche
Durchsuche alle Check-ins und Reflexionen nach Keywords, Datum oder Stimmung — in einem zentralen Verlauf.
Datenexport
Alle deine Daten als JSON, CSV oder PDF — jederzeit, gemäss Datenportabilität (Art. 20 DSGVO).
30-Tage-Commitment
Beim Start setzt du dir ein Ziel. Nach 30 Tagen zeigt Mindoro dir deinen eigenen Satz — und was sich verändert hat.
«Heute vor X»
Sieh wie du vor 3 Monaten oder einem Jahr drauf warst. Echter Beweis von Wachstum — sichtbar in deinen eigenen Daten.
Mindoro Layers
5 wissenschaftlich definierte Wachstumszustände. Kein Gamification — sondern ein ehrlicher Spiegel wo du psychologisch stehst.
Unsere Philosophie
"Nicht mehr schaffen.
Bewusster leben."
Wir leben in einer Welt voller Lärm. Productivity-Apps, die mehr überfordern als helfen. Mindoro ist anders: ruhig, ehrlich, menschlich. Für Menschen, die genug haben vom Hustle.
Mehr über uns erfahrenWeltweit einzigartig
Kein Gamification.
Echter psychologischer Fortschritt.
Mindoro Layers ist das erste forschungsbasierte Wachstumsmodell das auf deinen eigenen Daten aufbaut. 5 Zustände — wissenschaftlich definiert, ehrlich berechnet. Du siehst nicht «Level 3» — du siehst was 50 Check-ins in deinem Gehirn bewirken.
Layer 1 · Bewusstsein
Affect Labeling aktiv — ab dem ersten Eintrag
Layer 2 · Konsistenz
Habit-Loop entsteht — Willenskraft wird ersetzt
Layer 3 · Mustererkennung
Wochenmuster sichtbar — kognitiver Blindspot kompensiert
Layer 4 · Integration
Selbstreflexion wird Identität — messbar dauerhafter
Layer 5 · Klarheit
365 Tage — ein Spiegel deines Lebens
Layer 1 · Bewusstsein
0–14 CI
Layer 2 · Konsistenz
15–49 CI
Layer 3 · Mustererkennung
Beispiel50–99 CI
Layer 4 · Integration
100–364 CI
Layer 5 · Klarheit
365+ CI
Layers fallen nie zurück — sie zeigen wer du bist
Wachstum sichtbar machen
Mindoro erinnert dich wer du wirst.
Drei stille Momente die grossen Wert haben — ohne Druck, ohne Lärm. Basiert auf dem Progress Principle (Amabile & Kramer, 2011).
Tag 1
Dein 30-Tage-Ziel
Beim Start schreibst du in einem Satz was du in 30 Tagen anders sehen möchtest. Mindoro merkt es sich — und zeigt es dir nach genau 30 Tagen wieder.
„Mehr Energie am Abend und klarer wissen was mir gut tut."
— gesetzt am Tag 1
Tag 7 · 30 · 100 · 365
Stille Momente
Bei 7, 30 und 100 Tagen erscheint eine kurze, stille Karte. Kein Badge, keine Punkte. Bei 100 Tagen: ein einmaliges Konfetti. Danach nie wieder.
Ab Monat 2
Heute vor 3 Monaten
Jeden Montag (wenn Daten vorhanden): wie warst du vor 30, 90 oder 365 Tagen drauf? Stimmung, Energie, Veränderung. Echter Beweis — keine Schätzung.
Heute vor 3 Monaten
Stimmung
2.4 → 3.9 ↑
Energie
2.1 → 3.6 ↑
Was unsere Nutzer sagen
"Mindoro hat mir geholfen, aus dem mentalen Chaos herauszukommen. 5 Minuten am Tag, die wirklich etwas verändern."
Sarah M.
Unternehmerin, Zürich
"Endlich eine App ohne Hustle-Kultur. Ruhig, klar, ehrlich. Genau was ich gebraucht habe."
Marco B.
Product Manager, Zürich
"Ich empfehle Mindoro meinen Klienten. Es ist das einzige Tool, das wirklich nicht überfordert."
Julia K.
Therapeutin, Basel
Einfache, faire Preise
Starte kostenlos. Upgrade wenn du bereit bist.
- Täglicher Check-in
- Bis zu 3 Gewohnheiten
- 30-Tage-Commitment-Rückblick
- Stille Milestones
- Alles aus Free
- Unbegrenzte Gewohnheiten
- Vollständige Insights & Export
- E-Mail-Erinnerungen & Rückblick
Nicht einfach eine App.
Forschungsbasiert.
Hinter jedem Mindoro-Feature steht ein psychologischer Mechanismus — belegt durch Peer-reviewed Forschung. Affect Labeling, Implementation Intentions, Self-Monitoring: 60 Sekunden täglich haben messbaren Effekt.
Affect Labeling
Gefühle benennen reduziert Amygdala-Aktivierung messbar
Implementation Intentions
Struktur erhöht Ausführungsrate 2–3× gegenüber offenen Vorsätzen
Self-Monitoring Effect
Allein das Tracking verbessert Zustände — ohne weitere Intervention
Affect Labeling
Torre et al. (2018) · Psychological Bulletin
1.000+
Primärstudien
Implementation Intentions
Gollwitzer (1999) · American Psychologist
2–3×
höhere Ausführungsrate
Self-Monitoring Effect
Korotitsch & Nelson-Gray (1999)
+
ohne Intervention
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