Start-Stop-Continue zwingt zu drei Perspektiven gleichzeitig. Die "Continue"-Kategorie wird am häufigsten vergessen — und ist oft am wertvollsten. Gibbons et al. zeigen: strukturierte Retrospektiven reduzieren Wiederholungsfehler signifikant.
Methode 5 Min. Aktualisiert 20. März 2026
Start-Stop-Continue: Die Rueckblick-Methode fuer klare Entscheidungen
Ursprünglich aus Agile-Retrospektiven, jetzt für persönliche Wochen-Reviews: Was aufhören, was beginnen, was beibehalten?
LM
Leutrim Miftaraj
Gründer Mindoro · Innopulse Consulting GmbH · Zug, CH
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Die 4 Schritte
1
STOP: Was aufhoeren?
Was tust du gerade das dir nicht dient? Was kostet mehr als es bringt? Was wuerdest du empfehlen aufzuhoeren?
2
START: Was beginnen?
Was solltest du anfangen zu tun? Was fehlt dir gerade? Was wuerdest du einem Freund empfehlen zu starten?
3
CONTINUE: Was beibehalten?
Was laeuft gut und sollte weitergefuehrt werden? Das wird am haeufigsten vergessen — und ist oft das Wichtigste.
4
Priorisieren
Je eine konkrete Massnahme aus jeder Kategorie auswaehlen. Alles andere auf spaeter verschieben.
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