Was blinde Flecken sind
Das Johari-Fenster, entwickelt von Joseph Luft und Harry Ingham, beschreibt vier Bereiche des Selbst:
Öffentlich: Was du weisst und andere auch wissen.
Versteckt: Was du weisst, andere aber nicht.
Blind: Was andere wissen, du aber nicht.
Unbekannt: Was weder du noch andere wissen.
Blinde Flecken sind der dritte Bereich — und der kostspieligste, weil du keine Chance zur Veränderung hast solange du sie nicht siehst.
Wie blinde Flecken entstehen
Selbstbild-Schutz: Das Gehirn filtert Informationen, die das Selbstbild gefährden. Unbewusst.
Interpretationsrahmen: Du interpretierst dein Verhalten durch deine Absicht. Andere interpretieren es durch ihre Wahrnehmung.
Feedback-Armut: Wer selten ehrliches Feedback bekommt, kann blinde Flecken nicht erkennen.
4 Wege, blinde Flecken zu erhellen
Weg 1: Ehrliches Feedback einholen
Frage spezifisch: "In welchen Situationen erlebe ich anders, als ich beabsichtige?" Generelle Fragen ("Was bin ich gut?") führen zu sozialen Antworten.
Weg 2: Emotionale Reaktionen beobachten
Übermässige emotionale Reaktion auf Feedback ist oft ein Hinweis auf einen blinden Fleck. Die Intensität der Abwehr ist proportional zur Bedrohung des Selbstbildes.
Weg 3: Muster in Konflikten finden
Wenn du in bestimmten Situationen wiederholt in Konflikte gerätst — was ist das gemeinsame Element?
Weg 4: 360-Grad-Perspektive
Schreibe auf, wie verschiedene Menschen in deinem Leben dich wahrscheinlich beschreiben würden. Chef, Mitarbeitende, Partner, Eltern, Freunde. Die Unterschiede sind aufschlussreich.